m i c h u s s

avatar Na BSach przebyłem 133994.92 km z prędkością średnią 21.52 km/h.
Więcej o mnie.




Follow me on Strava




button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2016

Dystans całkowity:1471.40 km (w terenie 68.10 km; 4.63%)
Czas w ruchu:65:52
Średnia prędkość:22.34 km/h
Maksymalna prędkość:60.80 km/h
Suma podjazdów:4930 m
Maks. tętno maksymalne:183 (95 %)
Maks. tętno średnie:185 (96 %)
Suma kalorii:36191 kcal
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:56.59 km i 2h 32m
Więcej statystyk
  • DST 25.60km
  • Czas 01:09
  • VAVG 22.26km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 175 ( 91%)
  • HRavg 130 ( 68%)
  • Kalorie 694kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt Author Airline
  • Aktywność Jazda na rowerze

DPD

Wtorek, 31 maja 2016 • dodano: 02.06.2016 | Komentarze 1

Początkowo chciałem po pracy zrobić rundkę po Puszczy Bukowej. Ale gdy zobaczyłem nadchodzące czarne chmurzyska zdecydowałem jak najszybciej ewakuować się do domu, jedynie po drodze na krótką chwilę przystając w bibliotece na Placu Lotników. Słusznie - przyszła burza z gradobiciem. Zdjęcie zrobione zaraz po wejściu do domu.



Rano zahaczyłem o Most Cłowy, który uległ awarii. Przejazd możliwy jest tylko jednym pasem, z kierunku Dąbia do Centrum. Przejeżdżają samochody osobowe i autobusy.

Kategoria komunikacyjnie


  • DST 31.50km
  • Czas 01:28
  • VAVG 21.48km/h
  • VMAX 39.40km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 167 ( 87%)
  • HRavg 134 ( 70%)
  • Kalorie 847kcal
  • Podjazdy 73m
  • Sprzęt Author Airline
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

DPD

Poniedziałek, 30 maja 2016 • dodano: 02.06.2016 | Komentarze 5

Zwykłe DPD. W drodze powrotnej miłe spotkanie z leszczykiem. On jechał do domu, ja na zakupy, on dojechał suchy, ja - mokry :)
Kategoria komunikacyjnie


  • DST 70.80km
  • Czas 02:37
  • VAVG 27.06km/h
  • VMAX 60.80km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 173 ( 90%)
  • HRavg 145 ( 75%)
  • Kalorie 1396kcal
  • Podjazdy 279m
  • Sprzęt Hanka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Łodzięcin przez Pławno

Czwartek, 26 maja 2016 • dodano: 26.05.2016 | Komentarze 12

SZCZECIN(NIEBUSZEWO-Łękno-Osów-Głębokie)-Wołczkowo-Dobra-Blankensee-Plöwen[Pławno]-Bismark-Grenzdorf-Grambow[Grębowo]-Schwennenz-Ladenthin[Łodzięcin]-Warnik-Będargowo-Warzymice-Rajkowo-Ostoja-SZCZECIN(Gumieńce-Turzyn-Pogodno-Łękno-NIEBUSZEWO)

MAPA



Kategoria wycieczka


  • DST 50.70km
  • Teren 11.80km
  • Czas 02:35
  • VAVG 19.63km/h
  • VMAX 49.70km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 166 ( 86%)
  • HRavg 129 ( 67%)
  • Kalorie 1425kcal
  • Podjazdy 406m
  • Sprzęt Author Airline
  • Aktywność Jazda na rowerze

Police przez Skolwin

Środa, 25 maja 2016 • dodano: 25.05.2016 | Komentarze 7

SZCZECIN(NIEBUSZEWO-Łękno-Osów-Bukowo-Stołczyn-Skolwin)-Police-Siedlice-Leśno Górne-Pilchowo-SZCZECIN(Podbórz-Osów-Głębokie-Łękno-NIEBUSZEWO)

MAPA

Pięćdziesiątka dla przewietrzenia się. Dzisiaj pojechałem na czerwonym, a to dlatego, że nie chciałem w deszczu jeździć na Hance :) Prognozy co prawda zapowiadały deszcz dopiero po południu, ale ciemne chmury wiszące nad miastem zwiastowały deszcz już wcześniej. Nic to, tym razem ja się pomyliłem, nie spadła ani kropla deszczu. Ale nie ma tego złego, bo przejechałem się bocznymi drogami, które miałem w planie odwiedzić. I tak: szlak prowadzący od drogi Podbórz - Leśno Górne w kierunku osiedla Bukowo przejechałem po raz pierwszy i ostatni. Co i raz wjeżdżałem w głębokie łachy piachu i tylko cud sprawił, że z każdej się wymłynkowałem i obeszło się bez prowadzenia roweru. Szkoda, bo na Kolonistów mieszka koleżanka, do której fajnie byłoby jeździć inaczej jak Szosą Polską.

Z Bukowa zjechałem bardzo efektownie nad Odrę, do "zakazanych" dzielnic Szczecina: Stołczyna i Skolwina. Pomny opowieści i wieści z kronkik kryminalnych, nie bez obaw wyjąłem aparat i sfotografowałem łuk ulicy z panoramą na Jezioro Dąbie w oddali. Zdjęcie nawet w części nie oddaje klimatu tego miejsca, a jest przedni. Potem łagodnymi zakosy opuściłem się niemalże na wysokość poziomu morza i kontynuowałem jazdę wzdłuż Odry, nomen omen, ulicą o nazwie Nad Odrą. Stołczyn i Skolwin to dzielnice przemysłowo-robotnicze. Jednak muszę przyznać, że stare fabryki oraz kamienice i nowsze, ale poniemieckie budynki mieszkalne robią bardzo dobre wrażenie. Niestety, są trochę zaniedbane, ale jednocześnie bardzo ciekawe. Wszystkiego dopełnia linia kolejowa do Polic (i dalej do Trzebieży, która w nomenklaturze kolejowej zwie się "Trzebież Szczeciński") wijąca się raz z jednej, raz z drugiej strony.

Przez Police przelatuję migusiem i opuszczam je podjazdem wiodącym w kierunku Leśna Górnego, a potem zjazdem do opłotków Pilchowa. Tamże skręcam w drogę, która nurtowała mnie od dawna - a mianowicie w lewo, w las, w kierunku oczyszczalni ścieków albo wysypiska śmieci. Betonowa nawierzchnia szybko przechodzi w szutrowy "dwuślad". Po drodze mijam most Wilhelma Meyera, którego jeszcze nigdy nie widziałem i wspinając się z wolna osiągam drogę Podbórz - Leśno Górne. Przecinałem ją już dzisiaj, ale trochę bliżej miasta.

Końcówka to szybki zjazd Miodową na Głębokie i stamtąd, przez Arkonkę docieram do domu. Witajcie ustawy, decyzje, dyrektywy i rozporządzenia. Przybyłem :)




Kategoria wycieczka


  • DST 64.50km
  • Czas 02:20
  • VAVG 27.64km/h
  • VMAX 57.10km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 178 ( 93%)
  • HRavg 156 ( 81%)
  • Kalorie 1347kcal
  • Podjazdy 332m
  • Sprzęt Hanka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rothenklempenow

Wtorek, 24 maja 2016 • dodano: 24.05.2016 | Komentarze 9

SZCZECIN(NIEBUSZEWO-Łękno-Osów-Głębokie)-Wołczkowo-Dobra-Blankensee-Pampow-Grünhof-Rothenklempenow[Klępnowo]-Mewegen[Niedźwiady]-Blankensee-Dobra-Wołczkowo-SZCZECIN(Głębokie-Osów-Łękno-NIEBUSZEWO)

MAPA

Rozgrzewka przed dniem w książkach.


Kategoria wycieczka


  • DST 53.70km
  • Czas 01:58
  • VAVG 27.31km/h
  • VMAX 48.80km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 159 ( 83%)
  • HRavg 185 ( 96%)
  • Kalorie 1037kcal
  • Podjazdy 187m
  • Sprzęt Hanka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Gellin

Poniedziałek, 23 maja 2016 • dodano: 24.05.2016 | Komentarze 1

SZCZECIN(NIEBUSZEWO-Centrum-Turzyn-Gumieńce)-Przylep-Stobno-Warnik-Ladenthin[Łodzięcin]-Schwennenz-Grambow[Grębowo]-Grenzdorf-Gellin-Bismark-Lubieszyn-Dołuje-Stobno-Przylep-SZCZECIN(Gumieńce-Turzyn-Łękno-NIEBUSZEWO)

MAPA

Dać odpocząć głowie i zmęczyć się nogom.


Kategoria wycieczka


  • DST 7.30km
  • Czas 00:24
  • VAVG 18.25km/h
  • VMAX 23.20km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 191kcal
  • Podjazdy 34m
  • Sprzęt Author Airline
  • Aktywność Jazda na rowerze

Odstawić samochód

Niedziela, 22 maja 2016 • dodano: 24.05.2016 | Komentarze 0

Kategoria komunikacyjnie


  • DST 8.30km
  • Czas 00:23
  • VAVG 21.65km/h
  • VMAX 35.50km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 199kcal
  • Podjazdy 16m
  • Sprzęt Author Airline
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po samochód

Piątek, 20 maja 2016 • dodano: 24.05.2016 | Komentarze 0

Kategoria komunikacyjnie


  • DST 60.20km
  • Czas 02:20
  • VAVG 25.80km/h
  • VMAX 46.40km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 168 ( 87%)
  • HRavg 144 ( 75%)
  • Kalorie 1046kcal
  • Podjazdy 175m
  • Sprzęt Hanka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Stawy

Piątek, 20 maja 2016 • dodano: 20.05.2016 | Komentarze 8

SZCZECIN(NIEBUSZEWO-Centrum-Turzyn-Gumieńce)-Ostoja-Rajkowo-Warzymice-Przecław-Kołbaskowo-Staffelde[Stawy]-Pargowo-Kamieniec-Kołbaskowo-Przecław-Warzymice-Rajkowo-Ostoja-SZCZECIN(Gumieńce-Turzyn-Łękno-NIEBUSZEWO)

MAPA

Ot, poranna, krótka i szybka przejażdżka :) Pod Pargowem zmoczył mnie przelotny deszcz.




Kategoria wycieczka


  • DST 50.70km
  • Teren 2.00km
  • Czas 02:24
  • VAVG 21.13km/h
  • VMAX 38.40km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 147 ( 76%)
  • HRavg 120 ( 62%)
  • Kalorie 1293kcal
  • Podjazdy 187m
  • Sprzęt Author Airline
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Poranna przejażdżka pod granicę

Czwartek, 19 maja 2016 • dodano: 20.05.2016 | Komentarze 10

SZCZECIN(NIEBUSZEWO-Łękno-Głębokie)-Wołczkowo-Dobra-Blankensee-Buk-Dobra-Sławoszewo-Bartoszewo-Pilchowo-SZCZECIN(Głębokie-Łękno-Centrum-NIEBUSZEWO)

MAPA

Wybraliśmy się na wspólną wycieczkę z A. Najgorzej to zwlec się z łóżka jeszcze przed 5. Potem jest już tylko lepiej. Pełen ptasich treli Park Kasprowicza wygrywa. No i oczywiście niemal nie ma tam ludzi. Niespotykane ;)

Dla mnie ta przejażdżka stanowiła niezłą rozgrzewkę przed całodziennym siedzeniem w książkach. Krótko mówiąc - poranna pięćdziesiątka wzmaga chłonność umysłu :P


Kategoria wycieczka