m i c h u s s

avatar Na BSach przebyłem 133994.92 km z prędkością średnią 21.52 km/h.
Więcej o mnie.




Follow me on Strava




button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

komunikacyjnie

Dystans całkowity:45056.21 km (w terenie 1504.00 km; 3.34%)
Czas w ruchu:2100:35
Średnia prędkość:21.40 km/h
Maksymalna prędkość:61.90 km/h
Suma podjazdów:85848 m
Maks. tętno maksymalne:183 (95 %)
Maks. tętno średnie:149 (78 %)
Suma kalorii:576634 kcal
Liczba aktywności:1261
Średnio na aktywność:35.73 km i 1h 40m
Więcej statystyk
  • DST 25.40km
  • Czas 01:20
  • VAVG 19.05km/h
  • VMAX 33.90km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Kalorie 617kcal
  • Podjazdy 109m
  • Sprzęt Marian
  • Aktywność Jazda na rowerze

DPD

Wtorek, 5 marca 2019 • dodano: 10.03.2019 | Komentarze 0

Kategoria komunikacyjnie


  • DST 23.20km
  • Czas 01:11
  • VAVG 19.61km/h
  • VMAX 36.60km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Kalorie 577kcal
  • Podjazdy 111m
  • Sprzęt Marian
  • Aktywność Jazda na rowerze

DPD

Poniedziałek, 4 marca 2019 • dodano: 10.03.2019 | Komentarze 0

Kategoria komunikacyjnie


  • DST 25.30km
  • Czas 01:16
  • VAVG 19.97km/h
  • VMAX 30.90km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 630kcal
  • Podjazdy 109m
  • Sprzęt Marian
  • Aktywność Jazda na rowerze

DPD

Wtorek, 26 lutego 2019 • dodano: 10.03.2019 | Komentarze 0

Kategoria komunikacyjnie


  • DST 20.90km
  • Czas 01:03
  • VAVG 19.90km/h
  • VMAX 42.40km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Kalorie 532kcal
  • Podjazdy 112m
  • Sprzęt Marian
  • Aktywność Jazda na rowerze

DPD

Poniedziałek, 25 lutego 2019 • dodano: 10.03.2019 | Komentarze 2

O w pół do drugiej w nocy w domu. Nieźle co? Takie życie ;)
Kategoria komunikacyjnie


  • DST 25.30km
  • Czas 01:13
  • VAVG 20.79km/h
  • VMAX 32.50km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Kalorie 643kcal
  • Podjazdy 108m
  • Sprzęt Marian
  • Aktywność Jazda na rowerze

DPD

Czwartek, 14 lutego 2019 • dodano: 24.02.2019 | Komentarze 0

Kategoria komunikacyjnie


  • DST 41.20km
  • Teren 3.50km
  • Czas 02:03
  • VAVG 20.10km/h
  • VMAX 42.80km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Kalorie 1094kcal
  • Podjazdy 301m
  • Sprzęt Marian
  • Aktywność Jazda na rowerze

Winter Bike to Work Day 2019

Piątek, 8 lutego 2019 • dodano: 09.02.2019 | Komentarze 3

MAPA

W światowy dzień zimowego dojazdu do pracy na rowerze nie mogłem odpuścić ;) Tam oczywiście najkrótszą drogą, powrót przez ten nowo odkryty skrót z Kijewa do Sławociesza z przejazdem pod autostradą przy rzece Płoni.

W płońskim lidlu miłe spotkanie z Mariuszem Basiakiem ze stravy. Poczułem się prawie jak celebryta, bo to on mnie rozpoznał :) Pozdrawiam Mariusz!

Wyraźnie cieplej jak w ostatnich dniach.
Kategoria komunikacyjnie


  • DST 27.20km
  • Teren 2.70km
  • Czas 01:31
  • VAVG 17.93km/h
  • VMAX 37.80km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Kalorie 728kcal
  • Podjazdy 240m
  • Sprzęt Marian
  • Aktywność Jazda na rowerze

DPD

Wtorek, 5 lutego 2019 • dodano: 09.02.2019 | Komentarze 0

MAPA

Po pracy do biblioteki na Seledynową i do BUKBIKE`a do Rafała - wymiana klocków w tylnym hamulcu. Trochę się spóźniłem, bo już metal tarł o tarcze...

A z powrotem przez Drogę Górską w Bukowej - już za jasnego! Dzień coraz dłuższy.
Kategoria komunikacyjnie


  • DST 41.70km
  • Czas 02:08
  • VAVG 19.55km/h
  • VMAX 31.30km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Kalorie 1026kcal
  • Podjazdy 156m
  • Sprzęt Marian
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy i do urzędu miasta

Poniedziałek, 4 lutego 2019 • dodano: 09.02.2019 | Komentarze 1

MAPA

Po pracy musiałem pojechać załatwić jedną urzędową sprawę w magistracie. Zajęło mi to kilka minut - wszedłem od razu po wybraniu numerka. To rozumiem :)
Kategoria komunikacyjnie


  • DST 25.20km
  • Czas 01:14
  • VAVG 20.43km/h
  • VMAX 34.20km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Kalorie 635kcal
  • Podjazdy 106m
  • Sprzęt Marian
  • Aktywność Jazda na rowerze

DPD

Piątek, 1 lutego 2019 • dodano: 03.02.2019 | Komentarze 0

MAPA
Kategoria komunikacyjnie


  • DST 41.70km
  • Teren 1.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 20.85km/h
  • VMAX 33.60km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Kalorie 1048kcal
  • Podjazdy 127m
  • Sprzęt Marian
  • Aktywność Jazda na rowerze

Port i praca

Czwartek, 31 stycznia 2019 • dodano: 03.02.2019 | Komentarze 0

MAPA
Kategoria komunikacyjnie