m i c h u s s
Więcej o mnie.

Znajomi
s p r z ę t
Archiwum bloga
- 2020, Listopad9 - 11
- 2020, Październik15 - 21
- 2020, Wrzesień15 - 58
- 2020, Sierpień20 - 77
- 2020, Lipiec16 - 32
- 2020, Czerwiec13 - 51
- 2020, Maj22 - 117
- 2020, Kwiecień19 - 78
- 2020, Marzec9 - 7
- 2020, Luty10 - 7
- 2020, Styczeń15 - 34
- 2019, Grudzień16 - 41
- 2019, Listopad19 - 50
- 2019, Październik20 - 43
- 2019, Wrzesień26 - 36
- 2019, Sierpień22 - 31
- 2019, Lipiec19 - 21
- 2019, Czerwiec24 - 47
- 2019, Maj8 - 30
- 2019, Kwiecień19 - 43
- 2019, Marzec17 - 48
- 2019, Luty17 - 64
- 2019, Styczeń18 - 41
- 2018, Grudzień10 - 25
- 2018, Listopad28 - 58
- 2018, Październik24 - 37
- 2018, Wrzesień17 - 43
- 2018, Sierpień21 - 46
- 2018, Lipiec26 - 66
- 2018, Czerwiec26 - 43
- 2018, Maj19 - 47
- 2018, Kwiecień23 - 59
- 2018, Marzec24 - 98
- 2018, Luty14 - 50
- 2018, Styczeń12 - 69
- 2017, Grudzień11 - 25
- 2017, Listopad18 - 29
- 2017, Październik16 - 113
- 2017, Wrzesień20 - 44
- 2017, Sierpień23 - 44
- 2017, Lipiec17 - 52
- 2017, Czerwiec20 - 78
- 2017, Maj25 - 108
- 2017, Kwiecień20 - 71
- 2017, Marzec24 - 41
- 2017, Luty13 - 105
- 2017, Styczeń23 - 49
- 2016, Grudzień25 - 68
- 2016, Listopad31 - 70
- 2016, Październik30 - 86
- 2016, Wrzesień29 - 149
- 2016, Sierpień24 - 181
- 2016, Lipiec20 - 76
- 2016, Czerwiec28 - 221
- 2016, Maj26 - 167
- 2016, Kwiecień26 - 185
- 2016, Marzec33 - 312
- 2016, Luty17 - 92
- 2016, Styczeń16 - 110
- 2015, Grudzień22 - 44
- 2015, Listopad23 - 87
- 2015, Październik18 - 113
- 2015, Wrzesień25 - 181
- 2015, Sierpień19 - 65
- 2015, Lipiec29 - 66
- 2015, Czerwiec20 - 40
- 2015, Maj16 - 77
- 2015, Kwiecień10 - 89
- 2015, Marzec5 - 20
- 2015, Luty6 - 39
- 2015, Styczeń7 - 78
- 2014, Grudzień13 - 99
- 2014, Listopad7 - 36
- 2014, Październik23 - 46
- 2014, Wrzesień26 - 86
- 2014, Sierpień18 - 72
- 2014, Lipiec26 - 33
- 2014, Czerwiec23 - 58
- 2014, Maj30 - 123
- 2014, Kwiecień15 - 64
- 2014, Marzec16 - 101
- 2014, Luty12 - 62
- 2014, Styczeń13 - 48
- 2013, Grudzień7 - 25
- 2013, Listopad11 - 45
- 2013, Październik7 - 31
- 2013, Wrzesień7 - 36
- 2013, Sierpień19 - 64
- 2013, Lipiec16 - 73
- 2013, Czerwiec17 - 69
- 2013, Maj9 - 55
- 2013, Kwiecień8 - 36
- 2013, Marzec2 - 12
- 2013, Luty6 - 16
- 2013, Styczeń3 - 18
- 2012, Grudzień5 - 35
- 2012, Listopad10 - 44
- 2012, Październik9 - 59
- 2012, Wrzesień17 - 35
- 2012, Sierpień13 - 28
- 2012, Lipiec10 - 23
- 2012, Czerwiec15 - 56
- 2012, Maj17 - 40
- 2012, Kwiecień13 - 49
- 2012, Marzec12 - 47
- 2012, Luty13 - 45
- 2012, Styczeń6 - 28
- 2011, Grudzień4 - 22
- 2011, Listopad5 - 25
- 2011, Październik7 - 33
- 2011, Wrzesień11 - 44
- 2011, Sierpień10 - 51
- 2011, Lipiec15 - 36
- 2011, Czerwiec12 - 22
- 2011, Maj10 - 21
- 2011, Kwiecień12 - 35
- 2011, Marzec7 - 8
- 2011, Luty2 - 4
- 2011, Styczeń5 - 6
- 2010, Listopad17 - 1
- 2010, Październik29 - 4
- 2010, Wrzesień15 - 4
- 2010, Sierpień29 - 19
- 2010, Lipiec23 - 4
- 2010, Czerwiec23 - 10
- 2010, Maj22 - 11
- 2010, Kwiecień23 - 0
- 2010, Marzec5 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień2 - 0
- 2009, Listopad2 - 0
- 2009, Październik3 - 0
- 2009, Wrzesień5 - 0
- 2009, Sierpień6 - 0
- 2009, Lipiec11 - 0
- 2009, Czerwiec17 - 0
- 2009, Maj15 - 4
- 2009, Kwiecień13 - 0
- 2009, Marzec7 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2009, Styczeń1 - 0
- 2008, Listopad1 - 2
- 2007, Wrzesień2 - 0
- 2007, Sierpień2 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2007, Czerwiec4 - 0
- 2007, Maj11 - 0
- 2007, Kwiecień5 - 0
- 2007, Marzec3 - 0
- 2007, Luty4 - 0
- 2007, Styczeń3 - 2
- 2006, Grudzień2 - 0
- 2006, Listopad4 - 0
- 2006, Październik4 - 0
- 2006, Wrzesień12 - 0
- 2006, Sierpień13 - 0
- 2006, Lipiec21 - 0
- 2006, Czerwiec14 - 0
- 2006, Maj12 - 0
- 2006, Kwiecień6 - 0
- 2006, Luty2 - 0
- 2006, Styczeń1 - 0
- 2005, Listopad4 - 0
- 2005, Październik8 - 0
- 2005, Wrzesień19 - 0
- 2005, Sierpień12 - 0
- 2005, Lipiec17 - 0
- 2005, Czerwiec18 - 0
- 2005, Maj6 - 0
- 2005, Kwiecień4 - 0
- 2005, Marzec5 - 0
- 2005, Luty2 - 0
- 2005, Styczeń1 - 0
- 2004, Grudzień2 - 0
- 2004, Listopad1 - 0
- 2004, Październik3 - 7
- 2004, Wrzesień12 - 0
- 2004, Sierpień9 - 0
- 2004, Lipiec21 - 0
- 2004, Czerwiec18 - 0
- 2004, Maj2 - 0
- 2004, Kwiecień3 - 0
- 2004, Marzec3 - 0
- 2004, Styczeń2 - 0
- 2003, Wrzesień6 - 7
- 2003, Sierpień1 - 0
- 1997, Lipiec7 - 0
- 1997, Maj2 - 0
- 1997, Kwiecień4 - 2
- 1997, Marzec1 - 2
Wpisy archiwalne w kategorii
komunikacyjnie
| Dystans całkowity: | 45056.21 km (w terenie 1504.00 km; 3.34%) |
| Czas w ruchu: | 2100:35 |
| Średnia prędkość: | 21.40 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 85848 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (78 %) |
| Suma kalorii: | 576634 kcal |
| Liczba aktywności: | 1261 |
| Średnio na aktywność: | 35.73 km i 1h 40m |
| Więcej statystyk | |
- DST 120.59km
- Teren 9.60km
- Czas 05:16
- VAVG 22.90km/h
- VMAX 35.98km/h
- Sprzęt Author Airline
- Aktywność Jazda na rowerze
Stepnica komunikacyjnie
Środa, 17 kwietnia 2013 • dodano: 17.04.2013 | Komentarze 3
STARGARD-Żarowo-Lubowo-Poczernin(z powrotem Sowno-Smogolice)-Bolechowo(z powrotem Podańsko-Przemocze)-Goleniów-Miękowo-Widzieńsko(z powrotem Widzieńsko-Wierzchosław)-Stepnica-STARGARDMAPA
Ponieważ wiosna zawitała na dobre, a ostatnimi czasy nie miałem czasu na rower w weekend postanowiłem sobie zrobić wolne w tygodniu i tym sposobem nie poszedłem do jednej pracy po to, żeby sobie spokojnie na rowerze pojechać do drugiej :)
Pierwsza jazda w tym roku bez czapki i rękawiczek. Jechałem w bluzie i momentami było mi za ciepło, chociaż muszę przyznać, że podczas powrotu, blisko Stargardu oprócz zmęczenia odczuwałem też nieprzyjemny chłód. Końcówka trasy po zmroku.

Kategoria komunikacyjnie
- DST 114.11km
- Teren 11.10km
- Czas 05:06
- VAVG 22.37km/h
- VMAX 34.39km/h
- Sprzęt Author Airline
- Aktywność Jazda na rowerze
Stepnica komunikacyjnie
Sobota, 2 marca 2013 • dodano: 02.03.2013 | Komentarze 6
STARGARD-Żarowo-Smogolice-Poczernin-Bolechowo(z powrotem: Podańsko-Przemocze)-Goleniów-Widzieńsko-Stepnica-STARGARDMAPA
Po dłuższej przerwie do pracy na rowerze. Od dawna planuję zrobić "setkę" w zimowych miesiącach (grudzień, styczeń, luty) i ciągle nie mogę się zebrać. I tak w tym roku jest lepiej, bo w 2012 pierwsza stówa wpadła trochę później (kebab we Wkryujściu).
Dziś warunki do jazdy dobre. Cały czas słonecznie. Rano mróz, dzięki czemu leśne drogi pokonałem bez problemu. W drodze powrotnej mrozu nie było, ale za to wiał bardzo silny, zachodni wiatr, uprzykrzający jazdę. Pod koniec trasy byłem już dość mocno zmęczony.
Kilka miesięcy temu zwróciłem uwagę na liczby wymalowane na drzewach między Tarnowcem a wsią Przemocze. Dziś niestety niektóre z tych drzew zostały już wycięte. Szkoda ich bardzo.

Kategoria komunikacyjnie
- DST 113.14km
- Teren 19.20km
- Czas 04:53
- VAVG 23.17km/h
- VMAX 35.01km/h
- Sprzęt Author Airline
- Aktywność Jazda na rowerze
Stepnica komunikacyjnie
Sobota, 10 listopada 2012 • dodano: 10.11.2012 | Komentarze 3
STARGARD-Żarowo-Lubowo(z powrotem przez Smogolice)-Poczernin-Bolechowo-Goleniów-Miękowo-Widzieńsko (z powrotem przez Widzieńsko-Wierzchosław)-Stepnica-STARGARDMAPA
7.48-10.10
13.28-16.10
Wyjazd komunikacyjny, do roboty, praktycznie bez historii.
Powrót pod wiatr, końcówka (od Poczernina) zimna, nieprzyjemna.

Na szlaku w Puszczy Goleniowskiej© michuss

Samotnik© michuss

Bozia (w budowie)© michuss
Kategoria komunikacyjnie
- DST 66.18km
- Teren 17.20km
- Czas 03:00
- VAVG 22.06km/h
- VMAX 36.66km/h
- Sprzęt Author Airline
- Aktywność Jazda na rowerze
Szczecin komunikacyjnie
Piątek, 2 listopada 2012 • dodano: 02.11.2012 | Komentarze 2
STARGARD-Zieleniewo-Morzyczyn-Kobylanka-Szczecin(Jezierzyce-Płonia-Klęskowo-Zdroje-Dąbie-Wielgowo-Zdunowo)-Niedźwiedź-Reptowo-Cisewo-Grzędzice-STARGARDMAPA
Na zakupy do selgrosa, który to jest jedynym, znanym mi sklepem w okolicy, gdzie można kupić... gęsie żołądki (mrożone), które to żołądki odpowiednio spreparowane stanowić mogą wspaniały obiad;)
W drodze powrotnej, w Niedźwiedziu tuż za końcem asfaltu mija mnie nadjeżdżający z przeciwnej strony rowerzysta. Mignęła mi nazwa merida i pomyślałem, że to pewnie Struś z BS. Wiedziałem, że jeśli to on to za chwilę będzie mnie wyprzedzał, bo z asfaltów raczej nie zjeżdża. I w istocie, po chwili miło sobie gawędziliśmy aż do Cisewa, gdzie mój współtowarzysz zawrócił przy końcu asfaltu, a ja popedałowałem przez podgrzędzickie lasy do Stargardu.
Taki to piątek:)
Kategoria komunikacyjnie
- DST 118.42km
- Teren 3.00km
- Czas 04:59
- VAVG 23.76km/h
- VMAX 40.90km/h
- Sprzęt Author Airline
- Aktywność Jazda na rowerze
Stepnica komunikacyjnie
Wtorek, 2 października 2012 • dodano: 02.10.2012 | Komentarze 7
STARGARD-Żarowo-Lubowo(z powrotem przez Smogolice)-Poczernin-Przemocze-Podańsko-Goleniów-Miękowo-Widzieńsko(z powrotem przez Wierzchosław)-Stepnica-STARGARD
Miękowo© michuss
Kategoria komunikacyjnie
- DST 85.23km
- Teren 20.50km
- Czas 03:50
- VAVG 22.23km/h
- VMAX 45.72km/h
- Sprzęt Author Airline
- Aktywność Jazda na rowerze
Szczecin komunikacyjnie
Poniedziałek, 1 października 2012 • dodano: 01.10.2012 | Komentarze 6
STARGARD-Grzędzice-Cisewo-Wielichówko-Szczecin(Wielgowo-Dąbie-Centrum-Zdroje-Klęskowo-Płonia-Śmierdnica-Jezierzyce)-Kobylanka-Morzyczyn-promenada nad Miedwiem-Zieleniewo-STARGARDDo magistratu odebrać wygrany na fb przewodnik rowerowy po okolicach Szczecina.

Grzędzice - Cisewo© michuss

Zarząd Portów© michuss

U celu© michuss

Rzadki okaz na polskich drogach© michuss
Kategoria komunikacyjnie
- DST 124.88km
- Teren 3.00km
- Czas 05:11
- VAVG 24.09km/h
- VMAX 46.17km/h
- Sprzęt Author Airline
- Aktywność Jazda na rowerze
Stepnica komunikacyjnie
Piątek, 28 września 2012 • dodano: 28.09.2012 | Komentarze 6
STARGARD-Żarowo-Lubowo-Poczernin-Przemocze-Podańsko-Goleniów-Miękowo-Babigoszcz(z powrotem przez Wierzchosław-Widzieńsko)-Stepnica i powrótTam: 12.40-15.35
Powrót: 19.00-21.30

Stepnica© michuss

***© michuss
Kategoria komunikacyjnie
- DST 115.24km
- Teren 3.00km
- Czas 04:52
- VAVG 23.68km/h
- VMAX 36.31km/h
- Sprzęt Author Airline
- Aktywność Jazda na rowerze
Stepnica komunikacyjnie
Sobota, 22 września 2012 • dodano: 22.09.2012 | Komentarze 2
STARGARD-Żarowo-Lubowo-Poczernin-Przemocze-Podańsko-Goleniów-Miękowo-Wierzchosław-Widzieńsko-Stepnica i z powrotem tą samą drogąMiałem jedną przesyłkę do zawiezienia, a drugą do zabrania ze Stepnicy, a, że dzisiaj dzień bez samochodu...
Niemal cała droga w deszczu (zaczęło padać krótko po starcie, oczywiście wcześniej przez cały czas pogoda idealna), wiatr wyczyniał cuda-wiał z południa, południowego zachodu, zachodu i z północy. Generalnie jednak trasa powrotna z wiatrem.
Największa ulewa spotkała mnie na wjeździe do Stepnicy, a potem w drodze powrotnej między Miękowem a Goleniowem-zatrzymałem się nawet, żeby aparat w plecaku dodatkowo schować do worka foliowego, klnąc pod nosem, a nawet trochę głośniej;) Od Goleniowa już prawie bez deszczu, za to w zapadającym zmierzchu. Na dojazdówce między betonówką a Poczerninem ciemno na tyle, że odpaliłem dodatkową lampę oprócz „migadła” i tak zostało już do końca.
Tam: 14.58 - 17.25
Z powrotem: 17.35 - 20.10

Tarnówko - Podańsko© michuss

Węzeł przy S3 pod Miękowem, widok w stronę Goleniowa© michuss
Kategoria komunikacyjnie
- DST 6.14km
- Czas 00:16
- VAVG 23.02km/h
- VMAX 36.31km/h
- Sprzęt Author Airline
- Aktywność Jazda na rowerze
Stargard komunikacyjnie
Piątek, 14 września 2012 • dodano: 14.09.2012 | Komentarze 0
Tesco. Kategoria komunikacyjnie
- DST 6.13km
- Czas 00:17
- VAVG 21.64km/h
- VMAX 30.78km/h
- Sprzęt Author Airline
- Aktywność Jazda na rowerze
Stargard komunikacyjnie
Środa, 12 września 2012 • dodano: 12.09.2012 | Komentarze 0
Tesco. Kategoria komunikacyjnie







